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吃对吃好可延年益寿专家建议各年龄段保健一览

美国知名医学兼饮食专家近期推出新作，该书聚焦于30岁、40岁、50岁、60岁这四个年龄段，就饮食、运动和医疗方面提出重点建议。从30岁起便通过饮食来延缓衰老、保持青春活力，就能为健康长寿增加筹码。指出营养、代谢和医疗需求都会随着年龄增长而变化，因此需要好好调整饮食习惯，以减缓代谢衰退、保持肌肉量、降低患慢性病的风险、延年益寿，关键在于周全规划、切实掌握自身身体状况和健康情况。
特朗普施政善变美国亲密盟友向华靠拢释放重大信号

加拿大总理卡尼的新外交政策方针或许可以用一句话来概括，即：“我们接受世界本来的面貌，而非我们希望的面貌。”这是他在被问及周五与中国达成协议时的回应，尽管就在近一年前，他还称中国是加拿大面临的“最大安全威胁”。该协议将使加拿大放宽对中国电动汽车的关税，这些关税是2024年加拿大与美国共同实施的。作为交换，中国将降低对加拿大关键农产品的报复性关税。
中国美国商会调查报告：对在华开展业务的态度愈发乐观

中国美国商会调查显示，在中美达成贸易休战后，美国企业对在中国开展业务的信心有所回升。调查指出，多国企业并未因担忧美国关税而急于撤离中国。约71%的受访企业表示暂无迁往海外计划，认为中国的战略价值是主要原因。约57%的企业计划增加在华投资，以利用中国长期市场潜力和战略价值，而计划缩减投资的企业则主要担忧双边关系不确定性，以及经济增长前景。
欧盟对中国熔融氧化铝征收最高达110.6%反倾销关税

机械制造195
欧盟航空安全局建议航空运营商避开伊朗空域

欧盟航空安全局星期五（1月16日）通报说，鉴于当前局势持续紧张以及美国可能采取军事行动，伊朗防空部队已处于高度戒备状态。伊朗空域、即德黑兰飞行情报区的民用航空器被误认的风险有所增加。
IDC：时隔五年华为手机重返中国市场销量第一

国际数据公司（IDC）报告显示，中国通讯设备巨头华为的智能手机出货量在2025年超越了苹果公司及其他中国同行，这是时隔五年后，华为手机销量再次在中国市场排名第一。
渣打银行：美元年内涨幅高达8% 亚洲货币则可能走弱

基于美国经济表现强劲、美联储今年可能不会降息等预期，渣打银行预测美元今年可能升值5%至8%，而亚洲货币则可能走弱。提出美元走强这一与市场主流相反的观点，并指出市场上关于去美元化和抛售美元资产的讨论被夸大。
中国珠宝商周大福曼谷开设新店计划全球开设更多门店

周大福珠宝集团是涌向海外市场的中国大陆与香港消费品牌之一。它们进军国际市场，以应对中国国内消费增长放缓、市场饱和以及价格竞争压力。这家香港主板上市公司市值约1220亿港元，在全球经营着超过5000店面，并正在加强在国际市场豪华旅游目的地的布局。
特朗普加码施压欧洲欧盟反制筹码进入政策考量

在特朗普执政下，欧洲与这一昔日盟友的关系迅速降温。华盛顿不仅在最新发布的《国家安全战略》中将矛头直指欧盟，还公开挑战成员国主权，甚至威胁以武力夺取丹麦属地格陵兰。一连串举动令欧洲逐步意识到，对美政策已不再只是“协调分歧”，而是转向防范潜在冲击。
柬埔寨6月中对中国游客试行入境免签四个月

柬埔寨宣布，从6月中起，对中国游客试行四个月入境免签政策。根据公告，持中华人民共和国护照的中国公民（包括中国大陆、香港和澳门地区，台湾地区除外），无论是从中国直接入境，还是经第三国入境柬埔寨，均可享受免签待遇。
欧洲企业第四季度盈利预计下滑过去近7个季度最差

最新预测显示，欧洲企业第四季度盈利预计下滑。分析认为，地缘政治不确定性上升，以及市场观望美国最高法院就特朗普政府关税合法性作出裁决，是主要原因。企业营收也预计同比萎缩2.9%，较上周预测的2.6%降幅进一步扩大。眼下，欧洲正面临经济增长前景疲弱、贸易环境更趋不确定，若美最高法院推翻美国总统特朗普实施的大范围关税，裁决可能对全球经济产生深远影响。
晶片短缺与美欧贸易战冲击加拿大汽车销售创三年新低

加拿大汽车行业的疲软拖累了整体商品类经济活动。加拿大统计局星期四（1月15日）公布的数据显示，11月整体制造业销售环比下降1.2%，批发销售额下滑1.8%。上述两项数据均逊于市场预期。经济师此前预计工厂销售下降1.1%，批发贸易则小幅增长0.1%。
美对伊动武暂解除缓和市场担忧油价暴跌金属回落

因美国总统特朗普暗示他可能不会对伊朗发动攻击，缓解了市场对石油供应受阻的担忧，国际油价闻讯暴跌逾4%。此外，受特朗普暂缓对关键矿物征收关税及投资人获利回吐影响，近期狂涨的金属行情于15日自高点回落，其中银价暴跌逾8%。美国西德州中级原油15日盘中重挫2.72美元，跌幅4.39%，报每桶59.3美元。伦敦布伦特原油大跌2.92美元，跌幅4.4%，至每桶63.6美元。
支出提振德国经济自2022年以来首年实现增长

国际175
英国智库：亚洲经济体今年继续为全球增长重要引擎

英国智库亚洲之家发布经济展望报告说，亚洲经济体有望在2026年继续成为全球经济增长的重要引擎，在复杂多变的地缘政治环境中展现韧性。英国11月经济增速好于预期，缓解了外界对2025年底经济疲软的担忧。数据公布后，英镑兑美元汇率一度收复早前失地。交易员削减了对英国央行今年降息幅度的押注，不过仍认为年底前两次25个基点的降息几成定局。
美国未对关键矿产加税黄金白银价格创新高后回落

由于美国暂未对关键矿产加征进口关税，白银价格在星期三（1月14日）触及新高后，随后面临逾2%的回调压力。截至北京时间星期四（15日）傍晚5时，白银挫跌2.06%至每安士89.50美元，但近六个月以来，白银价格仍上扬超过134%。在星期三，白银价格上涨4.1%至每安士90.52美元，创下新高。
油价六天来首次下跌布伦特原油跌破每桶65美元

在美国总统特朗普暗示可能暂时搁置对伊朗的军事行动后，油价六天来首次下跌。布伦特原油期货价格星期四（1月15日）一度下跌3.3%至每桶64.40美元，跌破每桶65美元。此前一周，布伦特原油价格上涨约11%。美国西得克萨斯（WTI）中质原油期货价格则一度下跌3.29%至每桶59.98美元，每桶已低于60美元。
央行：下调各类结构性货币政策工具利率0.25个百分点

中国人民银行新闻发言人、副行长邹澜星期四在国新办新闻发布会上说，根据当前经济金融形势需要，人民银行将先行推出两方面政策措施，一方面是下调各类结构性货币政策工具利率，提高银行重点领域信贷投放的积极性。另一方面是完善结构性工具，并加大支持力度，进一步助力经济结构转型优化。
菲律宾对中国公民单方面免签仅限马尼拉等机场入境

文体休闲164
白宫对部分先进晶片加征25%关税迫使厂商转美国生产

据白宫发布的一份情况说明书，美国总统特朗普星期三（1月14日）对部分先进计算晶片加征25%关税，其中包括英伟达H200人工智能处理器和超微半导体（AMD）的类似半导体MI325X。公告以国家安全为由，旨在激励晶片制造商在美国生产更多半导体，并减少对台湾等地晶片制造商的依赖。

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